Резюме
  • Ім'я: Ярослав
  • Спеціалізація: Психологічна допомога онлайн, кризове консультування, подолання емоційної залежності, прокачка впевненості.
  • Формат роботи: Онлайн-сесії (чат​)
  • Я не вірю в довгі роки «копання в минулому» без результату. Мій підхід — це короткострокова практична психологія. Я допомагаю клієнту тверезо подивитися на його ситуацію, зняти ілюзії («рожеві окуляри») і розробити чіткий покроковий план дій, щоб вийти з кризи.

    «Я не жалію своїх клієнтів — я повертаю їм їхню власну силу та контроль над життям»

    Напрямки, в яких я вам допоможу:

    1. Емоційна залежність та розрив стосунків:
      • ​Як екологічно вийти з токсичних стосунків, де вас контролюють або маніпулюють.
      • ​Як перестати думати про «колишніх» і повернути фокус на себе.
      • ​Покрокова реабілітація після зради чи важкого розриву.
    2. Самооцінка та внутрішня опора:
      • ​Вихід із позиції «жертви обставин».
      • ​Як збудувати залізобетонну впевненість і перестати залежати від чужої думки чи оцінок.
      • ​Трансформація внутрішнього болю та образ у потужну мотивацію для розвитку.
    3. Стрес, вигорання та життєві кризи:
      • ​Що робити, коли зникає мотивація і здається, що все навколо тисне.
      • ​Як розставити особисті кордони (в університеті, на роботі, з друзями) і навчитися казати «ні».

        Мої переваги як спеціаліста:

        • Абсолютна конфіденційність: Все, що ми обговорюємо на сесії, залишається строго між нами.
        • Простір без засудження: Я розумію, як важко буває відкритися. Тут ви отримаєте залізну підтримку, а не критику.
        • Орієнтація на дію: Після кожної розмови у вас буде розуміння, що конкретно робити далі.
В обраних у 0 замовників

Вгору