Кожна людина іноді почувається втомленою. Стан, коли немає бажання виконувати будь-яку роботу і хочеться просто полежати, добре відомий, зокрема, тим людям, які важко працюють чи багато тренуються. Експерти називають цей стан синдромом хронічної втоми та досліджують його не менш серйозно, ніж такі хвороби, як цукровий діабет чи ожиріння. На їхню думку, СХУ – це «епідемія 21 століття».