Моя методика терапии — определение причин, прорабатывания внутреннего отношения к ним, смещение локуса контроля с внешнего на внутренний и принятие ответственности за свою жизнь и свои эмоции на самого себя, изменение реакций через перестраивание отношения к любым раздражителям и, как следствие, снижение стресса, внутренней тревожности и осознание самого себя и своей субъектности.

В чем уникальности моей личной методики? Даю минимум воды и сразу начинаю работать с вашей проблемой, потому что моя цель реально эффективно помочь.

Также работаю с гештальтами и помогаю восстановить связь со своим внутренним голосом (самоощущением) и реальностью.